La salud consiste en mantener el equilibrio y la armonía en el área física, emocional, social, y espiritual de nuestra persona. La salud emocional está relacionada con la capacidad de goce y bienestar que encontremos en el presente; es decir, de disfrutar  las oportunidades que la vida nos ofrece, de aprovechar los recursos con los que  contamos, y por lo tanto de ser felices.

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